Tanıtım:
Öteki .zip programlarından sıkıldıysanız bu en iyi alternatiflerden birisi. Devami »

*Papatya, pırasa suyunda kaynatılır. Süzülerek elde edilen posası şahtere otu ilâvesiyle pomat kıvamına gelinceye kadar badem yağı île yoğrulur. Hazırlan pomattan sivilceli bölgeye sürülür.

*Nar kabuğu sirke ile birlikte kaynatılır. Elde edilen sıvı gül suyu ile karıştırılır.Bu karışıma batırılan temiz bir pamukla sivilceli bölgeye pansuman yapılır.
Devami »

Gebeliğin son üç ayında acilen doktora başvurulmasını gerektiren durumlar nelerdir ?
-Karında sancı ve kasılmalar
-Vajinadan kanama
-Ateşli hastalık
-Bebek hareketlerinin azalması
-Vajinadan su gelmesi
-Baş ağrısı ve birlikte tansiyonun yükselmesi, gör­mede bulanıklık oluşması
-Vücutta şişmelerin art­ması ve son aylarda 1 haftada 1 kg.dan fazla ağırlık artışı

Son üç ayda ara sıra gelen kasılmaların olması normal midir ?
Gebeliğin 7. ayından itibaren hafif şiddet­te, ara sıra gelen kasılmalar olabilir. Bun­ların olması normaldir. Bu kasılmalar, erken doğum ağrılarından farklıdır. Bun­lar rahmin doğum öncesi hazırlık kasıl­malarıdır. Bu kasılmalar sırasında gebeler fazlaca bir ağrı hissetmezler. Bazen de be­bek hareketleri esnasında bu kasılmalar ortaya çıkar.

Normal doğumu kolaylaştırmak için neler yapılabilir ?
Gebeliğin normal seyretmesi durumunda günlük dü­zenli yürüyüşler, yerde oturma, yavaş ve itidalli bir şekilde yüz­me ve ev bisikleti ile pedal çe­virme, bir uzman gözetiminde bazı özel egzersizler, normal doğumu kolaylaştırabilir.
Ayrıca gebelikte aşırı kilo alma, doğu­mu zorlaştıran önemli faktörlerden oldu­ğu için gebelikte aşırı kilo almamaya da itina gösterilmelidir.

Beklenen doğum tarihi geldiği halde doğum sancıları başlamamışsa
40. hafta dolmuş, ha­len doğum sancıları başlamamışsa, gebe kendisine verilen bek­lenen doğum tarihin­de mutlaka doktoruna başvurmalıdır. Böyle gebeler, 3 günde bir NST, haftada bir ultrason ile sıkı takibe alınır. Bu takiplerde bebeğin anne rah­mindeki iyilik hali, suyunun miktarı, rahat oksijen alıp alamadığı saptanmaya çalışılır. Bu takiplerde bir sorun tespit edilmezse, bu şekilde 15 güne kadar, doğum sancıla­rı beklenebilir.. 42. hafta dolmasına rağ­men halen doğum sancıları başlamamışsa, bu gebelerde, doktorun müdahale edip doğumu başlatması gerekir.

Doğumun yaklaştığının belirtileri ne­lerdir ?
-Rahimde kasılma-seıtleşme ve ağrı his­sedilmesi (doğum sancıları)
-Vajinadan hafif kanla karışık olabilen, koyu, sümük kıvamında bir akıntı (nişan gelmesi)
-Vajinadan berrak su gelmesi
-Hafif bir kanama (açılma kanaması) Bu belirtilerin bazen sadece biri, bazen bir kaçı ortaya çıkabilir. Bu belirtiler orta­ya çıktığında doğumun yaklaştığı anlaşılır ve mudaka doktora haber verilmelidir.